Jaga Kesehatan Dan Kebugaran Tubuh, Warga Makorem 142 Tatag Gelar Aerobik

Mamuju, 8enam.com.-Memiliki tubuh sehat dan bugar merupakan dambaan setiap manusia tak terkecuali prajurit. Guna menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh agar tetap terjaga,  Personel Makorem 142 Tatag, baik Militer maupun Pegawai Negeri Sipil (PNS) melaksanakan kegiatan Aerobik, Selasa (18/4/2017).

Aerobik dipimpin langsung  oleh Kasrem 142 Tatag Mamuju Letkol Inf Drs. Priono. Nampak hadir dalam kegiatan aerobic itu, Para Kasi Korem, Perwira, Bintara, Tamtama serta PNS Makorem 142 Tatag.

Kegiatan di awali dengan melaksanakan senam pemanasan. Hal ini bertujuan untuk mencegah terjadinya cidera otot, Pelaksanaan aerobik kali ini menempuh jarak  sejauh 7200 meter dengan rute menyisir keindahan pantai dan perbukitan di daerah Rangas.

Nampak wajah ceria dan semangat Warga Makorem  Saat aerobik  lari  dan jalan sambil bernyanyi hilangkan rasa letih dan lelah.

“Pelaksanaan lari aerobik ini bertujuan untuk menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh, karena dengan berolah raga secara teratur para anggota bisa memiliki tubuh/postur yang sehat dan baik dalam mendukung  tugas tugas satuan,” Tegas Kasrem. (Penrem 142/Tatag)