Minggu , Juni 1 2025
Home / Artikel (page 7)

Artikel

5 Tips Makan Nasi Untuk Penderita Diabetes

8enam.com.-Nasi adalah makanan pokok sebagian besar masyarakat Indonesia. Bahkan, ada sebagian orang yang masih menganggap belum makan jika belum makan nasi. Masalahnya adalah, ada banyak sekali penderita diabetes yang mengaku kesulitan untuk mengatur konsumsi nasi hariannya akibat kebiasaan ini. Penyebab penderita diabetes harus membatasi konsumsi nasi Penderita diabetes memang harus …

Read More »

Ini Penyebab Bibir Kering Dan Pecah-Pecah, Nomor 8 Tak Disangka

8enam.com.-Bibir pecah-pecah cenderung memburuk saat udara dingin, tetapi bisa menjadi masalah setiap saat sepanjang tahun. Tentu kondisi bibir yang bermasalah membuat penampilan Anda menjadi kurang menarik, bukan? Selengkapnya kita akan membahas apa yang menjadi penyebab bibir kering, seperti dari udara yang terlalu kering hingga kondisi medis. Penyebab Bibir Kering Kenapa …

Read More »

Lima Kebiasaan Ini Ternyata Bisa Merusak Otak, Lho

8enam.com.-Otak kita bekerja dengan keras setiap hari. Bahkan, saat kita tidur, otak juga masih tetap aktif untuk memastikan berbagai sistem tetap berjalan dengan lancar. Masalahnya adalah kita terkadang melakukan berbagai aktivitas yang bisa membuat otak lebih rentan mengalami kerusakan. Apa sajakah aktivitas yang bisa memicu dampak kesehatan ini? Berbagai kegiatan …

Read More »

5 Khasiat Minum Jahe Sebelum Tidur

8enam.com.-Jahe sudah dikenal luas sebagai salah satu bahan herbal terbaik bagi kesehatan. Selain dijadikan bumbu masakan, jahe juga bisa dijadikan minuman hangat yang menyegarkan. Banyak orang yang mengonsumsinya di malam hari demi memberikan sensasi hangat dan nyaman bagi tubuh. Tak disangka, pakar kesehatan menyebut kebiasaan minum jahe hangat sebelum tidur …

Read More »

Khasiat Tak Terduga dari Daging Belut Bagikan

Olahan belut sebenarnya termasuk dalam kuliner khas Indonesia, namun konsumsi belut sebenarnya masih cukup rendah jika dibandingkan dengan daging jenis lainnya. Biasanya, hal ini disebabkan oleh banyaknya orang yang menganggap belut sebagai hewan yang cukup menjijikkan. Padahal, pakar kesehatan menyebut daging belut termasuk dalam bahan makanan yang tinggi kandungan nutrisi. …

Read More »

5 Penyakit Ini Bisa Menyerang Orang Kurus!

8enam.com.-Banyak orang yang mendambakan tubuh yang kurus. Hal ini disebabkan oleh anggapan bahwa memiliki tubuh yang kurus akan membuat penampilan menjadi lebih menarik. Padahal, pakar kesehatan menyebut tubuh yang kurus belum tentu baik bagi kesehatan. Memang, banyak orang yang lebih percaya diri dengan kondisi ini, namun memiliki tubuh yang kurus …

Read More »

Kecanduan Olahraga : Ciri-Ciri dan Bahaya bagi Kesehatan

  8enam.com.-Setiap orang melakukan aktivitas olahraga dengan tujuannya masing-masing. Ada yang sekedar ingin menjaga kebugaran tubuh, menurunkan berat badan, hingga mengatasi penyakit yang sedang diderita. Namun tanpa disadari, kegiatan olahraga ini lama-kelamaan menyebabkan pelakunya mengalami kecanduan olahraga. Bagaimana hal ini bisa terjadi? Apa ciri-ciri kecanduan olahraga? Apa bahaya kecanduan olahraga? …

Read More »

Ini 5 Makanan Paling Aman Dikonsumsi Saat Diare

8enam.com.-Salah satu masalah kesehatan yang bisa membuat kita kerepotan adalah diare. Tak hanya membuat kita harus bolak-balik ke toilet demi buang air besar, diare juga bisa membuat badan lemas dan dehidrasi. Selain itu, kita juga tidak bisa sembarangan makan karena beberapa jenis makanan bisa membuat diare menjadi lebih parah. Sebenarnya, …

Read More »