Artikel

8enam.com.-Masyarakat Indonesia tidak terbiasa mengonsumsi teh pahit atau teh tanpa tambahan gula. Kita cenderung lebih sering mengonsumsi teh manis yang menyegarkan. Padahal, pakar kesehatan menyebut teh pahit bisa memberikan manfaat kesehatan yang lebih besar, termasuk dalam hal menurunkan kadar kolesterol jahat di dalam darah. Manfaat minum teh pahit bagi kondisi …

8enam.com.-Banyak penderita diabetes yang takut untuk ngemil karena tidak ingin mengonsumsi kalori dengan berlebihan. Jika sampai hal ini terjadi, dikhawatirkan akan menyebabkan lonjakan kadar gula darah yang tentu bisa membahayakan kesehatan. Hanya saja, apakah tidak ada camilan yang cocok untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes? Beberapa camilan yang bisa dikonsumsi penderita …

8enam.com.-Karena bentuknya yang memang cenderung mirip, banyak orang yang mengaku masih kebingungan untuk membedakan margarin dengan mentega. Padahal, kedua bahan makanan ini sebenarnya memiliki perbedaan baik itu dalam hal bahan pembuatannya dan fungsinya. Membedakan margarin dan mentega Pakar kesehatan menyebut margarin biasanya dibuat dari bahan nabati. Hanya saja, proses pengolahannya …

8enam.com.-Selain rasanya yang enak, hal pertama yang akan terpikirkan saat makan daging kambing atau daging sapi adalah meningkatnya kadar kolesterol jahat. Hanya saja, sebenarnya mana yang lebih berbahaya, kolesterol di dalam daging sapi atau daging kambing? Perbedaan kolesterol di dalam daging sapi dan daging kambing. Kebanyakan orang berpikir jika daging …

Meskipun sangat menyenangkan karena kita bisa bertemu dengan sanak saudara dan bersilaturahmi dengan banyak orang, hari raya Idulfitri juga bisa mendatangkan beberapa macam penyakit, lho. Jika sampai hal ini terjadi, maka kita pun tidak akan bisa benar-benar menikmati hari kemenangan. Pakar kesehatan pun menyarankan kita untuk mewaspadai beberapa jenis penyakit …

Hari Raya Idulfitri atau lebaran identik dengan makanan-makanan yang tinggi lemak, minyak, dan kolesterol. Masalahnya adalah makanan-makanan ini sangatlah nikmat untuk dikonsumsi sehingga membuat kita lebih rentan mengalami masalah kolesterol tinggi atau gangguan kardiovaskular lainnya setelah lebaran. Demi mengatasinya, kita bisa mengonsumsi beberapa jenis makanan atau minuman untuk menurunkan kadar …