Artikel

8enam.com.-Ada pantangan ibu hamil yang tidak boleh dilakukan karena bisa mengganggu pertumbuhan janin. Banyak larangan membuat ibu hamil cemas dan bingung. apa yang boleh dan yang tidak boleh dilakukan saat hamil. Apa saja larangan ibu hamil tersebut? Pantangan Ibu Hamil, Aktivitas yang Sebaiknya Dihindari 1. Melukis Bagi yang hobi melukis, …

8enam.com.-Ada anggapan yang dipercaya oleh banyak orang, yakni jika kita berhenti merokok, maka berat badan akan naik. Sebenarnya, apakah anggapan ini sesuai dengan fakta medis? Berikut adalah penjelasan dari pakar kesehatan terkait hal ini. Dampak berhenti merokok bagi berat badan Dikutip dari doktersehat.com, Jum’at (19/7/2019), banyak orang yang menyebut berhenti …

8enam.com.-Pelajari apa efek berhenti merokok yang terjadi pada tubuh Anda setelah sejam, sehari, sebulan, setahun atau bahkan sepuluh tahun setelah Anda menghenti merokok. Fakta ini mungkin dapat mengejutkan Anda. Anda pasti tahu seberapa buruk kebiasaan merokok bagi kesehatan pada tubuh, terutama pada pernapasan. Kapan waktu terbaik untuk berhenti merokok? Detik …

8enam.com.-Meski gadget adalah sebuah teknologi yang membawa kemudahan bagi kehidupan manusia, faktanya gadget juga bisa membawa dampak buruk bagi kesehatan, khususnya pada anak-anak. Lantas, apa bahaya gadget yang bisa terjadi pada anak? Bahaya Gadget bagi Anak Dikutif dari doktersehat.com, Rabu (17/7/2019), sebelum membahas bahaya gadget pada anak, perlu Anda ketahui …

8enam.com.-Siapa sih yang tidak ingin tidur nyenyak? Tak hanya bisa membuat tubuh terasa nyaman, tidur nyenyak juga bisa membantu tubuh tetap bugar dan tidak mudah terkena penyakit. Salah satu cara yang bisa memastikan kita bisa tidur nyenyak adalah dengan memilih makan malam yang tepat. Beberapa jenis makanan yang harus dihindari …

8enam.com.-Kolesterol tinggi erat kaitannya dengan pola makan tidak sehat. Faktanya, masalah kesehatan yang bisa berujung terhadap penyakit jantung dan pembuluh darah ini memang banyak pemicunya. Ketahui dulu secara pasti apa saja penyebab kolesterol tinggi. Penyebab kolesterol tinggi selain makanan Pakar kesehatan menyebut kebiasaan mengonsumsi makanan tinggi lemak jahat, makanan bersantan, …

8enam.com.-Kebanyakan orang mengonsumsi makanan tiga kali sehari, yakni saat sarapan, makan siang, dan makan malam. Dengan melakukannya, maka kita bisa menyediakan asupan nutrisi dan energi yang diperlukan oleh tubuh. Hanya saja, terkadang kita melakukan beberapa aktivitas yang kurang baik untuk dilakukan setelah makan. Apa sajakah aktivitas-aktivitas tersebut? Berbagai hal yang …

8enam.com.-Ketika masa pertumbuhan, asupan gizi anak tentu harus tercukupi agar tumbuh kembangnya optimal. Salah satu caranya melalui makanan yang ia konsumsi, mulai dari daging, buah, hingga sayuran. Sayangnya, ada kalanya Anda harus menghadapi si kecil yang susah makan. Nah, bagaimana cara mengatasi anak susah makan? Anak Susah Makan, Orang Tua …

8enam.com.-Anak kurang gizi akan berdampak buruk, karena gizi adalah unsur yang sangat penting untuk tumbuh kembang Anak. Dengan gizi yang baik, tubuh akan segar dan anak dapat melakukan kegiatannya dengan baik. Gizi harus dipenuhi sejak masih bayi, karena selain penting untuk pertumbuhan, juga penting untuk perkembangan otak. Untuk itu, orang …

8enam.com.-Otak merupakan salah satu organ yang sangat penting dalam kehidupan manusia. Otak mempunyai tugas untuk mengatur organ tubuh lainnya agar tetap berfungsi dengan baik. Lantas, bagaimana cara melatih otak agar tetap berfungsi dengan optimal? Cara Melatih Otak Kanan dan Kiri Sebelum menjelaskan mengenai cara melatih otak kanan dan kiri, perlu …