Artikel

8enam.com.-Kolesterol tinggi erat kaitannya dengan pola makan tidak sehat. Faktanya, masalah kesehatan yang bisa berujung terhadap penyakit jantung dan pembuluh darah ini memang banyak pemicunya. Ketahui dulu secara pasti apa saja penyebab kolesterol tinggi. Penyebab kolesterol tinggi selain makanan Pakar kesehatan menyebut kebiasaan mengonsumsi makanan tinggi lemak jahat, makanan bersantan, …

8enam.com.-Kebanyakan orang mengonsumsi makanan tiga kali sehari, yakni saat sarapan, makan siang, dan makan malam. Dengan melakukannya, maka kita bisa menyediakan asupan nutrisi dan energi yang diperlukan oleh tubuh. Hanya saja, terkadang kita melakukan beberapa aktivitas yang kurang baik untuk dilakukan setelah makan. Apa sajakah aktivitas-aktivitas tersebut? Berbagai hal yang …

8enam.com.-Ketika masa pertumbuhan, asupan gizi anak tentu harus tercukupi agar tumbuh kembangnya optimal. Salah satu caranya melalui makanan yang ia konsumsi, mulai dari daging, buah, hingga sayuran. Sayangnya, ada kalanya Anda harus menghadapi si kecil yang susah makan. Nah, bagaimana cara mengatasi anak susah makan? Anak Susah Makan, Orang Tua …

8enam.com.-Anak kurang gizi akan berdampak buruk, karena gizi adalah unsur yang sangat penting untuk tumbuh kembang Anak. Dengan gizi yang baik, tubuh akan segar dan anak dapat melakukan kegiatannya dengan baik. Gizi harus dipenuhi sejak masih bayi, karena selain penting untuk pertumbuhan, juga penting untuk perkembangan otak. Untuk itu, orang …

8enam.com.-Otak merupakan salah satu organ yang sangat penting dalam kehidupan manusia. Otak mempunyai tugas untuk mengatur organ tubuh lainnya agar tetap berfungsi dengan baik. Lantas, bagaimana cara melatih otak agar tetap berfungsi dengan optimal? Cara Melatih Otak Kanan dan Kiri Sebelum menjelaskan mengenai cara melatih otak kanan dan kiri, perlu …

8enam.com.-Meski sudah mengonsumsi makan malam, masih banyak orang yang tetap melanjutkan ngemil di malam hari. Biasanya hal ini disebabkan oleh keinginan untuk menghilangkan sensasi lapar, khususnya saat mengobrol bersama dengan orang lain atau sembari menikmati acara televisi. Masalahnya adalah kebiasaan mengonsumsi camilan di malam hari kurang baik bagi kesehatan. Berbagai …

8enam.com.-Saat di acara pernikahan atau acara tertentu, kadangkala kita harus makan dengan posisi berdiri karena terbatasnya kursi yang tersedia. Padahal, kita tentu masih ingat nasihat orang tua yang melarang kita makan dengan posisi berdiri, bukan? Nasihat ini ternyata memang bermanfaat bagi kesehatan tubuh karena bahaya makan sambil berdiri ternyata memberikan …

8enam.com.-Suhu udara yang semakin dingin di pagi atau malam hari dalam beberapa minggu terakhir membuat banyak orang mencari kehangatan. Salah satunya adalah dengan langsung merokok setelah bangun tidur. Masalahnya adalah kebiasaan ini bisa memberikan dampak kesehatan yang berbahaya. Apa sajakah dampak-dampak tersebut? Bahaya langsung merokok setelah bangun tidur Bagi sebagian …

8enam.com.-Masalah asam urat bisa membuat pengidapnya merasa menderita. Bagaimana tidak, persendian akan terasa sangat nyeri. Bahkan, ada sebagian orang yang sampai kesulitan untuk menggerakkan persendian sehingga tidak mampu melakukan aktivitas sehari-hari dengan normal. Lantas, apakah tidak ada cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi hal ini? Mengatasi masalah asam urat dengan …

8enam.com.-Gusi berdarah seringkali dianggap sebagai masalah kesehatan yang sepele. Meski bisa membuat rasa tidak nyaman pada mulut, kebanyakan orang enggan untuk memeriksakannya ke dokter. Padahal, menurut pakar kesehatan, gusi berdarah bisa menandakan masalah yang jauh lebih serius, termasuk kanker hati. Bagaimana hal ini bisa terjadi? Kaitan antara gusi berdarah dengan …