8enam.com.-Pakar kesehatan menyarankan kita untuk menjaga pola makan yang sehat. Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk menerapkannya adalah dengan mengonsumsi sayuran dan buah-buahan setiap hari. Masalahnya adalah ternyata ada beberapa jenis sayuran yang ternyata tidak direkomendasikan untuk dikonsumsi setiap hari. Apa sajakah sayuran-sayuran tersebut? Beberapa jenis sayuran yang tidak …

Mamuju, 8enam.com.-Jalur Trans Sulawesi di Sulawesi Barat menjadi jalur lintasan pavorit bagi para pemudik yang akan menuju kampung halamannya, baik dari arah Makassar ke Palu begitupun sebaliknya. Sejak akhir bulan Mei hingga bulan Juni saat ini, Minggu (9/6/2019) jalur mudik di Sulbar nampak ramai baik saat arus mudik maupun arus …

8enam.com.-Masyarakat Indonesia tidak terbiasa mengonsumsi teh pahit atau teh tanpa tambahan gula. Kita cenderung lebih sering mengonsumsi teh manis yang menyegarkan. Padahal, pakar kesehatan menyebut teh pahit bisa memberikan manfaat kesehatan yang lebih besar, termasuk dalam hal menurunkan kadar kolesterol jahat di dalam darah. Manfaat minum teh pahit bagi kondisi …

8enam.com.-Banyak penderita diabetes yang takut untuk ngemil karena tidak ingin mengonsumsi kalori dengan berlebihan. Jika sampai hal ini terjadi, dikhawatirkan akan menyebabkan lonjakan kadar gula darah yang tentu bisa membahayakan kesehatan. Hanya saja, apakah tidak ada camilan yang cocok untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes? Beberapa camilan yang bisa dikonsumsi penderita …

Mamuju, 8enam.com.-Hari Raya Idul Fitri selain momen merayakan kemenangan setelah perjuangan sebulan penuh di bulan ramadhan, juga merupakan momen berkumpul dan bersilaturahim dengan keluarga. Tak sedikit orang yang rela berdesak-desakan mengantri tiket, membeli tiket pesat yang harganya menguras dompet bahkan harus menyewa kendaraan demi bertemu keluarga tercinta dikampung halaman. Berbeda …

8enam.com.-Karena bentuknya yang memang cenderung mirip, banyak orang yang mengaku masih kebingungan untuk membedakan margarin dengan mentega. Padahal, kedua bahan makanan ini sebenarnya memiliki perbedaan baik itu dalam hal bahan pembuatannya dan fungsinya. Membedakan margarin dan mentega Pakar kesehatan menyebut margarin biasanya dibuat dari bahan nabati. Hanya saja, proses pengolahannya …

Majene, 8enam.com.-Tiga objek wisata yang padat pengunjung di Kabupaten Majene, Sulbar dijaga oleh puluhan personil Polisi dari Polres Majene, Kamis (6/6/2019). Pengamanan tersebut dalam rangka maksimalkan pelayanan kepada masyarakat dalam rangka liburan hari raya Idul Fitri di wilayah Kabupaten Majene. Tiga objek wisata bahari masing-masing, Pantai Dato, Pantai Barane dan …

8enam.com.-Selain rasanya yang enak, hal pertama yang akan terpikirkan saat makan daging kambing atau daging sapi adalah meningkatnya kadar kolesterol jahat. Hanya saja, sebenarnya mana yang lebih berbahaya, kolesterol di dalam daging sapi atau daging kambing? Perbedaan kolesterol di dalam daging sapi dan daging kambing. Kebanyakan orang berpikir jika daging …

Meskipun sangat menyenangkan karena kita bisa bertemu dengan sanak saudara dan bersilaturahmi dengan banyak orang, hari raya Idulfitri juga bisa mendatangkan beberapa macam penyakit, lho. Jika sampai hal ini terjadi, maka kita pun tidak akan bisa benar-benar menikmati hari kemenangan. Pakar kesehatan pun menyarankan kita untuk mewaspadai beberapa jenis penyakit …

Hari Raya Idulfitri atau lebaran identik dengan makanan-makanan yang tinggi lemak, minyak, dan kolesterol. Masalahnya adalah makanan-makanan ini sangatlah nikmat untuk dikonsumsi sehingga membuat kita lebih rentan mengalami masalah kolesterol tinggi atau gangguan kardiovaskular lainnya setelah lebaran. Demi mengatasinya, kita bisa mengonsumsi beberapa jenis makanan atau minuman untuk menurunkan kadar …